ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

暖かい一日でした。
半袖で練習している人もちらほら・・・
すっかり春ですね　

今回のレッスンは、Kコーチコートでした。
テーマ：捻る
「ストローク」オープンスタンスで　打つ練習。
「スマッシュ」早く準備　ゆっくり振る。
「サーブ」トスは右上　上に向かって振り上げる。

さて　しっかり意識して「捻る」事はできましたか
毎日　捻ってたら　ウエストシェイプアップになるかなぁ

ボールの予測がまだまだです。
先に動くんじゃなくて　意識だけ動かす。
よおし
まだまだ先は長いなあ