2010年02月05日
２月１回目レッスン
今日のレッスンはコーチ１名＋ビジターさん２名＋メンバー９名でのレッスンでした。
風が強かったので ストローク練習は止めて
Nコーチの球出しで基本ボレーの練習。
自主練習班は ローボレーVSハイボレーの続ける練習。
打ち込まないで 確実にボールをコントロールする。
その後、試合形式でポイントアドバイス。
自主練習班は サーブ＋ストローク。
最後は３面１２人でゲーム練習。
休憩なしで １時間ゲーム・・・・
疲れたぁ
でも 久しぶりのジュピター練習 楽しかった
早く冬が終わらないかなぁ
風が強かったので ストローク練習は止めて
Nコーチの球出しで基本ボレーの練習。
自主練習班は ローボレーVSハイボレーの続ける練習。
打ち込まないで 確実にボールをコントロールする。
その後、試合形式でポイントアドバイス。
自主練習班は サーブ＋ストローク。
最後は３面１２人でゲーム練習。
休憩なしで １時間ゲーム・・・・
疲れたぁ
でも 久しぶりのジュピター練習 楽しかった
早く冬が終わらないかなぁ
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