2008年11月21日
11月3回目レッスン
今回のレッスンは 寒かったです
風も強いし・・・はあ
これから冬になると練習が辛くなりますね。
寒さにも負けずに頑張るぞ
今日から Fゆうこりん復活です
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おめでとう
恐々始めた練習だけど 今回のレッスンはハードでした
さて 今回のレッスンは Nコーチのコートへ入りました。
まずは 手出しボールでフォームチェック。
これが重要です
そしてストロークラリー これも基本!
さらに!リターンダッシュでローボレー
ローボレーは低くコースを狙って打ちましょう。
その後 サービスダッシュ。
ダッシュする事に意識を向けると サーブがおろそかになってしまします。
サーブをしっかり打ってからダッシュしましょう。
さあ
来週は特別レッスンが水曜にあります。
水木と連続ですが 頑張って練習しましょうね
12月の練習会も多数のお申し込み頂いているようで
誠にありがとうございます。
只今 練習会お楽しみ要素も含めて計画中です。
みなさま 乞うご期待
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風も強いし・・・はあ
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寒さにも負けずに頑張るぞ
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今日から Fゆうこりん復活です
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おめでとう
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恐々始めた練習だけど 今回のレッスンはハードでした
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さて 今回のレッスンは Nコーチのコートへ入りました。
まずは 手出しボールでフォームチェック。
これが重要です
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そしてストロークラリー これも基本!
さらに!リターンダッシュでローボレー
ローボレーは低くコースを狙って打ちましょう。
その後 サービスダッシュ。
ダッシュする事に意識を向けると サーブがおろそかになってしまします。
サーブをしっかり打ってからダッシュしましょう。
さあ
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来週は特別レッスンが水曜にあります。
水木と連続ですが 頑張って練習しましょうね
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12月の練習会も多数のお申し込み頂いているようで
誠にありがとうございます。
只今 練習会お楽しみ要素も含めて計画中です。
みなさま 乞うご期待
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