2008年11月21日
11月3回目レッスン
今回のレッスンは 寒かったです
風も強いし・・・はあ
これから冬になると練習が辛くなりますね。
寒さにも負けずに頑張るぞ
今日から Fゆうこりん復活です


おめでとう
恐々始めた練習だけど 今回のレッスンはハードでした
さて 今回のレッスンは Nコーチのコートへ入りました。
まずは 手出しボールでフォームチェック。
これが重要です
そしてストロークラリー これも基本!
さらに!リターンダッシュでローボレー
ローボレーは低くコースを狙って打ちましょう。
その後 サービスダッシュ。
ダッシュする事に意識を向けると サーブがおろそかになってしまします。
サーブをしっかり打ってからダッシュしましょう。
さあ
来週は特別レッスンが水曜にあります。
水木と連続ですが 頑張って練習しましょうね
12月の練習会も多数のお申し込み頂いているようで
誠にありがとうございます。
只今 練習会お楽しみ要素も含めて計画中です。
みなさま 乞うご期待

風も強いし・・・はあ

寒さにも負けずに頑張るぞ

今日から Fゆうこりん復活です



おめでとう

恐々始めた練習だけど 今回のレッスンはハードでした

さて 今回のレッスンは Nコーチのコートへ入りました。
まずは 手出しボールでフォームチェック。
これが重要です

そしてストロークラリー これも基本!
さらに!リターンダッシュでローボレー
ローボレーは低くコースを狙って打ちましょう。
その後 サービスダッシュ。
ダッシュする事に意識を向けると サーブがおろそかになってしまします。
サーブをしっかり打ってからダッシュしましょう。
さあ

来週は特別レッスンが水曜にあります。
水木と連続ですが 頑張って練習しましょうね

12月の練習会も多数のお申し込み頂いているようで
誠にありがとうございます。
只今 練習会お楽しみ要素も含めて計画中です。
みなさま 乞うご期待
