ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

先週はゲームonlyだったので　レッスンは二回目ですね。
先週に引き続き寒い一日でしたが、しっかり動いていたら
暖かくなってきました。
風がなくてラッキーでしたね

さて、今回のレッスンでは、
ボレーのフォームと打点が荒れてきているようなので、
Nコーチの球出しで再チェックです。
打点やフォームは確認できましたか？

前で取る。グリップからラケットを出す。振らない。
イメージできましたか？

他にもバックストローク・バックボレー等、バック中心のメニューを考えました。
バックは苦手と思っている人が多いと思いますが、
苦手なんじゃなくて、練習量が少ないだけなんだそうです。
どんどん、バックに回り込んで　バックの練習を増やしましょう。
そうすれば苦手意識は消えるようですよ

ボレーボレーでは、まずはセンターへサイドが空いたら、サイドへ。
意識は、足元・センター

これでボレーは完璧？？？
まだまだだね・・・ファイト