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ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して!

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2月1回目レッスン

久しぶりに暖かい日差しの中のレッスンでした。
気持ちよかったですね晴れ

今月のレッスンテーマは サーブ&ボレーです。
ショット練習は、ファーストボレーは足元に来る事が多いので、ローボレーを練習します。
形式では、サーブ&ボレーでファーストボレーをロングへ。
帰ってきた球を アングルへ…
取りあえず 最初はどんな球もアングルへ打ってもらいますが、
慣れてきたら アングルに打てる球を見極めて、打てない間は頑張ってつないでもらいます。

足元も球は取りにくいですね。
ローボレーしっかり練習して ボレーの苦手意識をなくしましょうピース

ボレーするにあたり 毎回武コーチに注意される点があります。
みなさんもう覚えてましたか?
ラケットを高くセット
前で取る
振らない
体重移動でボールを押し出す
次は ちゃんと答えられるかな?

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レッスン | 投稿者 tyuko 21:07 | コメント(0)| トラックバック(0)
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