ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

７月からはサマータイムになります。

１時からは自主練習
２時からはゲーム練習
３時からは１時間しっかり練習
４時からは再びゲーム練習

です。

この中で無理のないように参加して下さいね。
私は、１時から５時まで参加して、疲れ果てました。
無理をするって事の見本です

７月のテーマはリターンを沈める練習です。
サーブ＆ボレーで　前に出た時　足元に沈められたら
嫌ですよね。
サーバーは　沈められた球を取る練習。
リターンは　しっかり足元に沈める練習をしましょう。