ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

ちょっと涼しくなったかな、と思えばやる気も出るよね♪ところで、ゆうちゃん足を突ってたけど、もう大丈夫かな･･怪我や、事故のない様に願うばかりです。少し前にメンバーの方こら、ヒルクライムの大丈夫！！って歌良いよって教えて頂き、聞くと、いいよ、いいよ(笑)
メンタルカバーには、もってこいだよ♪

>SUGIZOさん
家に帰ってエアコンつけてウトウトしてたら　２回も足つって目が覚めたよ。
もともとよく足はつるんだけど、最近なかったから油断してた。
気をつけます★　ご心配おかけしました。
メンタル…ホントメンタルだよね。まだまだ足りない。

コートの改修工事で練習が出来ない・・・
運動不足でこれ以上動きが鈍くならないようにせめて体重だけでも減らしたいと思っているけど(*^_^*)　
武コーチ差し入れのスイカ♪♪♪美味しくて4つも食べちゃった(~o~)
スッギャンのブドウも美味しかったし…
いつも有り難うございます(^_^)v　
疲れた時の甘くて冷たいフルーツは疲れと暑さを吹き飛ばしてくれます。
美味しかったな♪♪♪　　ご馳走様でしたm(_ _)m

今週の木曜日(8/16)はお休みです。
念の為(^_-)

　11日から17日まで毎日仕事（泣）　　皆様　楽しいお盆休みを過ごしてるんだと思うと・・・。　次回の練習日には体重計を持参して、増えてる方は練習前にコート周辺のランニングと腕立て50回は、してもらわないと（＾＾）　　次回の練習日が楽しみだわ！！　　　もちろん僕も増えてたら、やりますけど、肉体労働者が、この暑さの中増えるより減る一方です・・・。　　気をつけてお盆休みをお過ごしください。　わははは（＾＾）