ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

お盆を過ぎたからか　たまたまか
昨日のレッスンは　暑さもましで　汗の量もぐっと減りました。
動きやすくなったら　体力がどのくらいついたか分かるかな？

さて　まずはメンバー連絡です。
９月からの練習ですが　１４から１７時の予定でしたが
１３から１６時に変更いたします。
まだ少し暑いですが　頑張りましょう
そして　来週２７日水曜は特別レッスンです。
時間は９から１２時２面使用予定です。
参加メンバーは少ないので　ビジターさん飛び入りも大歓迎！
参加希望の方は　Fゆうこりんまでご連絡下さいませ

さて今回のレッスンは　再度基本！
手出しボールでフォームチェック。なかなかボールを押すのが難しいです。

次にコンビネーション。
フォア　バック　前へ出てボレー　スマッシュ。
みなさん　100％コートに入れられるようにしましょうね。
確実性が求められる練習です。

サーブ＆ボレー両サイド。
ファーストボレーを確実に！決める時は前に詰める！
なかなかうまくいかないですう・・・

そして　更に安定感を求めて　ボレー＆ストローク。
最低でも１０回は続けましょう。
これがなかなか続かない・・・

ふう。
基本からやりなおしだな。