2012年11月09日
11月2回目レッスン
テニス日和の中のテニス 汗もかいて気持ちよかったですね。
さて、今月のレッスンは
1時間目・・基礎練。球出しでボレーとストロークをしっかり練習。
2時間目・・ボレーストロークコートとサーブ&ボレーでの形式練習コート
を順番にまわります。
今月は まみちゃんゆうちゃんペアが強化ペアなので、
リターンを続けます。
色んな人のサーブを受けられるので、リターンのいい練習になります。
前に来る人は 足元へ。
残る人には ロングに深く。
相手をみてリターンも変えないといけません。
リターンを返さないと ゲームは始まらないので、リターンミスは 絶対ダメ!!
と思っているけど、ちょっと気を抜いたらネットやアウト。
集中するって大事ですね。
練習頑張ろうっと
さて、今月のレッスンは
1時間目・・基礎練。球出しでボレーとストロークをしっかり練習。
2時間目・・ボレーストロークコートとサーブ&ボレーでの形式練習コート
を順番にまわります。
今月は まみちゃんゆうちゃんペアが強化ペアなので、
リターンを続けます。
色んな人のサーブを受けられるので、リターンのいい練習になります。
前に来る人は 足元へ。
残る人には ロングに深く。
相手をみてリターンも変えないといけません。
リターンを返さないと ゲームは始まらないので、リターンミスは 絶対ダメ!!
と思っているけど、ちょっと気を抜いたらネットやアウト。
集中するって大事ですね。
練習頑張ろうっと
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