ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

なかなか梅雨が明けませんが　どうにか練習はできました。
いや・・・どうにかというよりは　やっぱり暑かった。
午後からは　ちょっと曇って風もあったけど　やっぱり暑いわ。
梅雨が明けたら　どんだけ暑いんだろー

さて今回のレッスンには　久しぶりにKコーチが来てくれました
ストローク　ボレスト　スマッシュ　サーブ。
実践で必要な動きも含めた練習です。

ストロークラリーは、深く・ゆっくり大きいスイングで。
ボレストのボレーは深く　ストロークは相手の足元に沈める。
スマッシュは、早く構えてゆっくり振る。スピードじゃなくコースを意識。
サーブは、上へ向かって打ち上げる。左手を残して、右肘は潰さない。
どれだけ　Kコーチの言葉頭に残して練習できるか…ですよね

そうそう　今回のレッスンにはマヤちゃんのテニス仲間が２人と
ローンからも１人練習に参加してくれました。
ありがとうございました
また　よろしくお願いします

こんなにも晴れなくてもいいのに・・・
梅雨の晴れ間というか　なんというか、暑かったです。
途中雲や風が出て　涼しくなったけど、やっぱりあつーい

さて　今回のレッスンは　１面では４人で集中ストローク。
１面では　サーブ練習と形式練習をしました。

ストレートとクロスを意識して　打ち分ける。
生きた球を打つと　いい練習になりますね

ゲーム練習では　サーブを失敗するのが怖くて、
なかなか思いっきり打てませんが、サーブ練習は別です。
フォルトやネットを気にせず　まずはトスの位置・フォーム・打点を意識しましょう。

いいサーブが打てるようになると　ゲームもノリノリで　勝てるかも

7月16・17日とwin & jupiterの合同練習会がありました。
昨年は　２回雨で流れ　今回も天候はかなり危うかったのですが、
なんとか練習会が実施する事ができて　ホッとしています。

Aコーチ　Nコーチ　そして企画して下さった　winの会長さん
そして我らがリーダーゆうこりん　ありがとうございました。
ゆっくり休んで下さいね

Tっち

追記：
K市シニアの方から　7/1交流戦結果をまとめた用紙を頂きました。
コチラにアップしてあります。
よろしければご覧ください。結果

7/19 追記：
写真を頂きました。みなさまの参考になればよいのですが…
暑い中写真撮影ありがとうございました。
写真はこちら写真
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この日は　郡山の練習会の日と重なり　Tローンがお当番だったため練習はお休みだったようです。
ジュピターメンバーの数人は　朝から練習会へ参加し　午後から練習。
みんな元気です・・ね・・・
私Tっちは、なんか体調悪くて　３時頃早退しました。
蒸し暑かったからかな？　練習し過ぎかな？　胃腸の調子が悪かったからかな？
みなさまご心配おかけしましたが、もう元気になりました♪

さて　練習は、いつも通り　１面はゲーム練習　１面はNコーチレッスンです。
ストレート＋ショートクロス＋ハイボレー
ショートクロスは　スピンのいい練習になります。どんどん練習しましょう。
ハイボレーはスマッシュではないので　力はいりません。
コースを狙って　確実に決めましょう。

サーブ＆ボレーの形式練習は　実践で使えるボレーなので
積極的に前に詰めて　決めていきましょう。
ペアの人も　ボレーで詰めてきている人頭の上を抜かれた時のケアをしましょう。

来週の練習会楽しみですね

6/7　ローン主催 チーム対抗戦 と 7/1 K市シニア交流戦の写真が出来ました。
下記よりアクセスしてご覧ください
写真はこちらをクリック

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これから本格的な夏になりますね。
８月の練習について、ゆうこりんからみなさまに連絡入ったと思いますが、
こちらにも書かせて頂きます。

８月は夏休み期間のため、休会者・欠席者が多くなると思います。
暑さ対策に　昨年はサマータイムを設けましたが、
時間帯ずらすと参加出来なくなる人がいたり　問題があるので、
今年は時間帯は変更せず　お盆と特別レッスンはお休みにして、
８月は特別に　メンバー３００円　ビジター５００円の自由参加にしたいと思っています。
雨による振替練習はありません。
コートは２面
練習用とゲーム用にしてもいいし、ゲーム中心にしてもいいし
今　コーチとメンバーに相談中です。
なにかご意見・ご要望がありましたら、ゆうこりん・Tっちまでご連絡下さいませ♪


フェデラーおめでとう
フェデラーが１５度目のグランドスラム制覇◇ウィンブルドン

お天気が心配される中　昨日といい今日といい、執念でテニス出来てます。
晴女はだーれー？

さて今日もKコーチはお休み。
１面はゲーム形式　１面はNコーチによるレッスンがありました。

ストレート、ショートクロス、ハイボレーで決める。（両サイド）
ショートクロスは　かなりの武器で、確実に入れるとエースが取れます。

サーブ＆ボレーも　たまにはしっかり練習しないと　前に行くのを忘れてしまいます。
この練習したら　前に行くのが怖くなくなるので　私は大好きです。
ファーストボレーは相手が打つ瞬間には止まって　ボールを見て
フォアかバックか見極めるようにしましょう。

暑くなってきましたね。
体調にはくれぐれも注意して　夏を乗り切りましょう。
無理は禁物です

７月１日K市シニアVSジュピターの交流戦がありました。
４ゲーム先取ノーアドです。
シニアとはいえ　強者揃いです。
簡単には勝てません。

試合終了後　楽しかったと話しているのを聞いて私も嬉しかったです
また秋に交流戦企画しております。
みんな頑張って練習して　次はしっかり勝利を掴みましょうね