ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

さて、今年最後の練習も無事終了いたしました。
いつも優しく？ご指導いただいておりますNコーチには、大変お世話になりました。
これからもレベルアップ目指して頑張りたいと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いいたします

さて、１２月２３日は祭日だったので、２２日に振替練習をしました。
小学校が半日だったり、お仕事だったりで、参加人数は少なめでしたが、
ビジターさんも来てくれて、少人数での練習で充実していました。

振替練習だったので　１時間だけ練習して、後半２時間はゲーム練習。
ちょうど８人だったので、色んな人とペアになったり対戦したりで、
楽しかったしいい練習になりました。

寒い間は基礎をしっかり固める予定で練習メニューを考えています。
なにかご希望あれば　ゆうこりんずまでご連絡くださいませ♪

次回の練習日は、１月６日木曜１３時から16時まで　T町コートであります。
集金日ですし、寒いのでしっかりアップするためにも、遅れずに少し早めに集合しましょう

先週はゲームonlyだったので　レッスンは二回目ですね。
先週に引き続き寒い一日でしたが、しっかり動いていたら
暖かくなってきました。
風がなくてラッキーでしたね

さて、今回のレッスンでは、
ボレーのフォームと打点が荒れてきているようなので、
Nコーチの球出しで再チェックです。
打点やフォームは確認できましたか？

前で取る。グリップからラケットを出す。振らない。
イメージできましたか？

他にもバックストローク・バックボレー等、バック中心のメニューを考えました。
バックは苦手と思っている人が多いと思いますが、
苦手なんじゃなくて、練習量が少ないだけなんだそうです。
どんどん、バックに回り込んで　バックの練習を増やしましょう。
そうすれば苦手意識は消えるようですよ

ボレーボレーでは、まずはセンターへサイドが空いたら、サイドへ。
意識は、足元・センター

これでボレーは完璧？？？
まだまだだね・・・ファイト

７日は　T市で交流試合。
ジュピターもなかなか善戦していたのでは？？

９日は　朝からソフトボール大会→お弁当→ゲーム練習の予定でしたが、
午前中の雷と風と雨で　ソフトボール大会は中止。

１１時半集合で　お弁当を食べて　４ゲーム先取のゲーム大会をしました。
すっごい風で　すごく寒かったけど、
いい気分で楽しくテニス出来たのでは？
たまにはいいですよね＾＾

来週の練習は、通常通り１３時からT町コートです。
しばらくは基礎練習の予定です。
なにか希望があれば　ゆうこりんずまで遠慮なくどうぞ♪

寒さに負けず頑張ろう！！

暖かい一日でテニスをしていても汗が出てきました。
今週は、お休みが多かったのですが、
メニューが基礎練だったので　いっぱい練習できてとても充実した練習でした。

しっかりロングストロークを続ける。
ボレー＆ストロークをしっかりコントロールして続ける。
球出しでローボレー・フォアボレー・バックボレーを打ち分ける。
コーチとの練習は、平行陣でのボレー練習です。

この練習をした後のゲームは、みんなとてもいいゲームメイク出来ていたのでは？

来週はイベント週です。
７日はT市で　交流試合。
９日は朝からソフトボール大会。お弁当を食べて午後からゲームを楽しみます。

お天気だといいな☆
楽しみですね