ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

わたくし　ゆうちゃん…
前日のテニスの練習で　足を痛めてしまって…
なくなく　レッスンお休みです。
みなさまも気をつけて下さいね

３月のテーマはスライスです☆

午後から雨の予報でしたが、なんとか最後まで雨は降らず
暖かい中でのレッスンでした。
先週に引き続き　サーブ＆ボレーの練習です。
今週からは、アングルショットが打てるボールが来るまで、
頑張ってつなぎます。
ただつなぐだけではなくて、相手を左右に振り、
サイドをあけてから　アングルショットを打てたら完璧ですね。

基礎練習ではドロップボレー。
いかに面合わせだけにして、力を入れないか…
難しいですね
ついついボールを押してしまいます。
当たった瞬間　吸収するイメージ

うーん
みんな頑張ろうね

今日はすごい雪です
昨日寒かったけど、練習出来て良かったですね

今月のテーマは、サーブ＆ボレーです
ローボレーを中心に練習し、
形式では、サーブを打った後、前につめファーストボレー。
返ってきた球を取りあえずどんな球でも、アングルへ。
どんな球がアングルに打ちやすいか、打ちにくいか…
わかりましたか？
私は　低い球がアングルに打ちにくかったです。
後　スマッシュボールは　アングルへ持って行くより、打ちたくなりますね
次回は、どんな球でもアングルに持って行くのではなく、この球ならアングルに打てる！と思えるまで、
ボレストでつないで、これぞ！という球を　アングルへ持って行って下さいね

現在、この練習の原案となるDVDのレンタルを行っています。
希望者は　ゆうこりんまで

久しぶりに暖かい日差しの中のレッスンでした。
気持ちよかったですね

今月のレッスンテーマは　サーブ＆ボレーです。
ショット練習は、ファーストボレーは足元に来る事が多いので、ローボレーを練習します。
形式では、サーブ＆ボレーでファーストボレーをロングへ。
帰ってきた球を　アングルへ…
取りあえず　最初はどんな球もアングルへ打ってもらいますが、
慣れてきたら　アングルに打てる球を見極めて、打てない間は頑張ってつないでもらいます。

足元も球は取りにくいですね。
ローボレーしっかり練習して　ボレーの苦手意識をなくしましょう

ボレーするにあたり　毎回武コーチに注意される点があります。
みなさんもう覚えてましたか？
ラケットを高くセット
前で取る
振らない
体重移動でボールを押し出す
次は　ちゃんと答えられるかな？

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