2012年02月17日
2月 第3回目 レッスン
アプローチショットの練習も2回目o(^-^)o
今週はリターンダッシュ→ファーストボレーの反復練習をしました。
球出し係はショートサーブを打ち(サービスラインの少し手前から打ちます)レシーバーはなるべく高い位置でボールを打ち前に詰めます。
そして足元に出された球を丁寧に返します。
ファーストボレーのタイミングが掴めない人は相手のインパクトに合わせてスプリットステップをすればボレーのタイミングが掴めるそうですよ(^o^)
今週は2球とも球出しだったのでタイミングも何も…前に出てはローボレーの繰り返しでしたね。
来週は有コーチとヒロコーチに球を出してもらって
(生徒)アプローチショット→(コーチ)足元リターン→(生徒)ファーストボレー の練習をする予定です(^_^)v
ところで武コーチと米ちゃんの後ろからサーブするのって緊張しませんか?
サーブ入れないとダメだし、二人に当てそうで怖いし(;_;)
当てちゃったら(°д°;;)ごめんなさい (p_;)\(^^ )
来週はお休みと試合や仕事で遅れるメンバーがいるので、1時間目のコートは2面だけにします。
ご了承下さいませ(^o^)
今週はリターンダッシュ→ファーストボレーの反復練習をしました。
球出し係はショートサーブを打ち(サービスラインの少し手前から打ちます)レシーバーはなるべく高い位置でボールを打ち前に詰めます。
そして足元に出された球を丁寧に返します。
ファーストボレーのタイミングが掴めない人は相手のインパクトに合わせてスプリットステップをすればボレーのタイミングが掴めるそうですよ(^o^)
今週は2球とも球出しだったのでタイミングも何も…前に出てはローボレーの繰り返しでしたね。
来週は有コーチとヒロコーチに球を出してもらって
(生徒)アプローチショット→(コーチ)足元リターン→(生徒)ファーストボレー の練習をする予定です(^_^)v
ところで武コーチと米ちゃんの後ろからサーブするのって緊張しませんか?
サーブ入れないとダメだし、二人に当てそうで怖いし(;_;)
当てちゃったら(°д°;;)ごめんなさい (p_;)\(^^ )
来週はお休みと試合や仕事で遅れるメンバーがいるので、1時間目のコートは2面だけにします。
ご了承下さいませ(^o^)
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