ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

今月はレッスンが5回、交流戦が1回、忙がしい一月でした。
毎回欠かさずご出席下さっている《武コーチ・有コーチ》いつも本当に有難うございます♪
来週は残念ながら‥久々に武コーチがお休みです。・゜゜(>_<)゜゜・。

今日はレッスンの合間に新しいウェアの試着会？をしたり(*^_^*)
男性方をお待たせしてしまい申し訳ありませんでしたm(_ _)m
セール中の商品なので在庫切れにならないうちに…と急いでいたもので(^_^;)たいへん失礼しました。
ジュピターは楽しいテニス＆人とお財布にもやさしいテニスクラブを目指しています('◇')ゞなんちゃって♪

さて、今日のレッスンですが レッスン内容は前回と同じです♪反復練習あるのみ！
テニスの道は一日にしてならずですo(^-^)o

来週はヒロコーチが来てくれますよ(^_^)v
休会中のメンバーも復帰してくれるし‥
ますます練習が楽しくなりますね☆

ゆうこりん

日頃の行いでしょうか(*^_^*)
今日はうららかな春の一日♪♪♪まさに交流戦日和です。
交流戦初参加のスッギャンのリクエストで(^_^)v試合前に円陣を組みスッギャンの掛け声で気合いをたっぷり入れて試合にのぞみました(^o^)
…自分を信じ、仲間を信じ、絆を信じ…と 熱い熱い掛け声に一瞬どうしたらいいのか固まってしまいましたが(・_・).....
何だか突然十代に戻ったような気持ちでオー！(^o^)/(^o^)/(^o^)/と♪
さぞや相手チームは面食らった事でしょう(*^_^*)
ますます体育会系になるジュピターです('◇')ゞ

相手チーム10名・ジュピター15名。
対戦するには人数が釣り合わないので両チーム混ざっての親善試合になりました。
固定ペア対即席ペア、男子ペア対女子ペア、試合数等それぞれ条件が違い比べようがありませんが
結果のみ発表します↓
全勝‥マリちゃん・宇埜さん・岸さん
勝率80％‥トシちゃん・佐藤さん♂
70％‥中井さん・柳内さん
67％‥武コーチ・たいっちゃん
60％‥有コーチ・ますみちゃん
50％‥牛若さん♀
43％‥佐藤さん♀・山口さん
40％‥牛若さん♂・チヨちゃん・ゆうこりん
33％‥北田さん・ありさん・最終ランナーさん
30％以下‥なーさん・スッギャン・ヨッシー・米ちゃん・かずみちゃん
以上です♪
次回は9月の予定です！
今日頑張った人も緊張しちゃった人も
次回は今日以上に交流戦楽しめるように練習頑張ろうね(^_^)v
ゆうこりん

ジュピターは女性チームだから夏は可愛らしくスコートはきたいね♪
まだ今ならはけるし…(*^_^*)と無謀な話が出て(≧ω≦)b
ネットで検索していたらお買得ウェアを見つけましたo(^-^)o
シャツが1995円。スコートも1995円。上下で3990円です♪
スコートはやや短めでアンダースコートと一体になっています。
ポケットが付いてないからボールはアンダースコートと足の間に挟むのかな？
ボールホルダーを使うのもいいですね。生地は夏物だからやや薄い感じ…
白のスコートに合わせても似合うしみなさんもいかがでしょうか？
色違いで着るのもいいなと思っています(^o^)
購入希望者はゆうこりん迄ご連絡下さいね♪
(・_・)エッ......?男性メンバーの目が気になって恥ずかしい？
大丈夫みんな枯れてるから(*^m^*)
ごめんなさい(^人^;)冗談です♪
みんな紳士だから大丈夫(^-^)g"
ご検討下さいませ(^-^)
ゆうこりん

今日は第4木曜日。
Ｋ市メンバーは毎月第4木曜日に練習会があるため遅れての参加になります。
かずみちゃん‐ますみちゃんペアは来月からコート整備や後片付けを済ませてから来るので2時からの参加になるそうです。
宜しくお願いしますm(_ _)mとご連絡を頂きました☆

さて、今日のレッスンですが
私達Ｂ班は武コーチと1時間 基礎練習をしました。

八の字でショートラリーをして丁寧にボールをコントロールします。
ボールに回転をかけないと短い球は打てません(-.-;)
回転をかけすぎるとネットするし…加減が難しいですね。
練習あるのみです！

次にベースラインで八の字ラリー。
力が有り余ってブッ飛ばしてる人…
丁寧に丁寧に♪行きましょうね（ｐ＿；）＼（＾＾　）

ストローク練習の後はボレーの練習です。

球出しされたボールをアングルにボレー。2球目は前に詰めてさらに角度をつける！《ジュピターショット》の練習です(*^_^*)
フォア・バック各ひとカゴ。

次にローボレー(これもアングルに)2球目は浮いた球をスマッシュです。
後ろに下がるのは難しいです(￣○￣;)
並行陣では 自分の上は自分で取る！
普段おじ様達と試合をする事が多い私は
優しいおじ様達に甘やかされて(*^_^*)ロブはおじ様が走ってくれるので('◇')ゞ お願い癖が付いてしまって…走れません
甘えたらあかん(`o´) 自分の球は自分で取る！！！

来月はネットタッチしてロブを叩くスマッシュの練習をします。

頑張りましょうねo(^-^)o

27日火曜日は9時から交流戦があります♪
さあ みんな 油断せずに行こう！

ゆうこりん

今週から足元リターンの練習ですo(^-^)o
《ネットに出てきた相手の足元に沈めるリターン》ですがこれがなかなか難しくて(^_^;)
サービスリターンは高い打点で打てるから無理にスピンをかけなくてもスライスやフラットでも十分に足元に打てるそうです(^o^)
自分の持っている技術を生かして精度の高い安定したリターンを打てるように頑張りましょうねp(^-^)q

1時間目
4コート→武コーチと基礎練習。
3コート→有コーチと
★球出ししたボールをドライブボレーで浅く打つ練習を１人ひとカゴ。(スライス・フラット系の人はサービスラインに沈める練習)
★サービスライン後方からのショートサーブをサーバーの足元に沈める練習。
★セカンドサーブ→足元リターン→前に詰めて→ボレー戦を30分ひたすら繰り返しました(^_^)v

2時間目
4コート→1対2のボレー戦
2・3番コート→ゲーム形式の練習。風がキツくてトスが流れてサーブが安定しませんヽ（・＿・；）ノ
サーブを入れる・サービスリターンを返す・前に詰めてファーストボレーを深く返す。
ミスしないでここまでは続けたいですね(^-^)
丁寧に丁寧につなぎましょう
そしてあまい球が来たらすかさず叩くo(`へ')○☆！
しっかり球を見極めて下さいね(^_^)v
丁寧に丁寧に…ボクシングで例えるなら
ジャブ・ジャブ・ストレートo(`へ')○☆です！
いきなり大砲を打っても当たりません‥
試合の時だけ急に丁寧に打っても上手くいきません(経験から…)(*^_^*)
普段から丁寧にいきましょう！
交流戦まであと少しです。
いい試合出来るように練習頑張ろうね
ありさんからチョコレート頂きました(^-^) 練習後の甘い物はとても美味しくて☆有難うございました♪♪♪

ゆうこりん

ご無沙汰しております。　ゆうちゃんです。
めっちゃ久しぶりにジュピターレッスンに参加させて頂きました。
体力が落ちてるので　練習についていくのに必死ですが、
始めた頃は足がもつれて大変だったのがなくなってきました。
少しずつ頑張ります

さて　今回のレッスンは、コート半面ずつ使ったボレーボレーの練習。
リターンダッシュ　サービスダッシュでの形式です。
前に出る事に意識を取られて　サーブやリターンをおろそかにすると、
前に出たとたんに　足元に沈められます。
サーブをしっかり打ってから前に出る。
リターンをしっかり打って前に出る。
これ重要です。

来週からは足元リターンの練習と、サーブ練習です。
強化ペアは　まーくんとゆうこりんです。

来週も頑張ろう

ゆうちゃん

今日から1時間目は2班に分かれての練習です。

私達Ｂ班は
球出しされたボールをポーチでアングルに決める練習をフォア・バック各1カゴ。
ローボレーの練習１人1カゴ。
アプローチ＆ファーストボレーの反復練習を30分(^-^)ひたすら頑張りました。
浅く球出しされたボールをアプローチショットで深くリターンしそのボールを有コーチがダッシュして来た生徒の足元にリターン。生徒はファーストボレーを丁寧に深く返します。ファーストボレーを返したら次の人と交代です。
アプローチショットはスライスが有効です♪
やみくもに打った方向に突進していませんか？
前に詰める事ばかりに気をとられているとロブが来ますL(・o・)」
相手がインパクトする瞬間にスプリットステップを入れて次に備えましょう(^o^)／

2時間目はコーチと2面でゲーム形式の練習。
もう1面では1対1のボレー戦をしました。
相手が打ちやすい所に返すのではなく、打ちにくい所に(￣ー+￣)
チャンスがあればバンバン決めちゃいましょう(*^_^*)
打ちやすい所に返して続ける練習ばかりしているとつい試合でも親切な球を返してしまいます(^_^;)テニスは意地悪なスポーツです。
どんどんイジメちゃいましょう♪(ノ^o^)ノ♪
いつか目の覚めるようなボレー戦が出来るように練習頑張りましょうねp(^-^)q

ああ‥足が重い(;_;)
まぶたも重いよぉ(∋_∈)…
足を使う練習の後は本当に疲れますね…
しっかりケアをしてケガしないように気を付けて下さいね(^_^)v

ゆうこりん