ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

《テニスはメンタルで勝負が決まる》
そんなタイトルを見て思わず斜め読みしてみました(^-^)

試合に勝つには
己を知る。
目標を持つ。
その他‥
色々ある中で私にもすぐ出来そうな物を発見しました☆

ダブルスでは大げさに喜ぶ♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪

強そうな態度を身につける(￣ー+￣)

ネッ！！これなら‥出来るかも(*^_^*)

さて、レッスンですが
お仕事で森ちゃんが退会されました。
欠席や休会で今週の参加者は12名？
こんな時に悩むのがコートです。
去年迄なら迷わずコートを3面使ったけど(*^_^*)
平均年齢は上がる一方。関節痛を抱えるメンバーも多くなり(^_^;)いつまでも若いチームのつもりで張り切ってばかりではいられません(*^_^*)
とりあえず前日に1面キャンセルして、当日の様子を見る事にしました。

【1時間目】
スマッシュ＆ロブラリーを4分×2回。
バックハンドでボレーボレーを4分×6回。
「長いなぁ‥まだか？」と みんな疲労困憊…
やはり2面でよさそうです(^。^;)

【2時間目】
1面ではコーチペアと試合形式の練習。
丁寧につないでチャンスを待ちます。
私をはじめ‥ジュピターは攻撃的な人が多くて(*^_^*)…
相手に打たれる前に決めてしまえ！とばかりにバコーン！と 打ってはアウトの繰り返し(´Д｀)
勝負を焦ってしまうのは自信のなさの表れなのかもしれません(?_?)

今月は《しっかりつないでチャンスボールを待つ》
来月は《しっかり組み立ててチャンスボールを作る》そんな練習が出来れば♪♪♪と思っています(^_^)v

来週も頑張ろうね！
ゆうこりん