ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

明けましておめでとうございます♪

今年も宜しくお願い申し上げます(^-^）

今日からチヨちゃんとリンリンが加入してジュピターはコーチ3名・メンバー16名・準メンバー1名の20名でのスタートになりました。
コーチの負担を増やさないように15名迄にしようねと 言っていたのに…(^人^;)
さすがにこれ以上は無理かも(*^_^*)

さて、今月の練習は『クロスラリーからポーチ』です。
フォアサイド前衛のポーチ☆
試合ではなかなか思い切って出れないけど、バックハンドでパスンと決めるとカッコいいから(^_^)v頑張ってみましょうね♪

1月と2月は3グループに分かれて基礎練習です。とは言え
3コート同時に球出しするにはボールが足りません。
2コートのストロークはラリー中心。
1時間ひたすらストロークのお相手して下さったヒロコーチお疲れ様でした♪

3コートでは 有コーチが出しした球を→ポーチ→スマッシュのパターン練習です。
ポーチに出たら元に戻らないでそのまま走り抜けてポジションチェンジします。ポワンと頭を抜くロブが返って来ます。そこを下がってセンターにスマッシュo(`へ')○☆
まあ(^_^;)ここはポーチで決めるのが一番ですが、何事も練習練習♪

4コートでは武コーチの基礎練習です。


2時間目はポーチを使ってのゲーム形式と浮いたボールをネットに詰めて決める練習です。
これがかなりキツい…年末年始食っちゃ寝 生活だった身にはこたえました（ｐ＿；）


ラスト1時間は試合です。


久しぶりのテニスは動けないし…走れない…と言う人が多かったみたいですが(^◇^;)
身も心も引き締めて来週も頑張ろうね(^-^)g"

コーチ 今日はお疲れ様でした(^_^) ゆっくり休んで下さいね♪

ゆうこりん