ジュピターテニスクラブ 楽しいテニスを目指して！

おめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

さて　ジュピターの初レッスンいかがでしたか？
私は年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎで、とても身体が重くて、
レッスン中は夢中でしたが、帰ってから爆睡。
翌日はかなりの筋肉痛でした。
今年になって初めての練習ではなかったのに、
あらためてジュピターのレッスンはキツいんだなーと実感したのでした

今月のテーマは「ボレー」。
カットボレーとパンチボレー。
そして一番重要なつなぎのボレーです。

ボレーの苦手な人は　「当てる」のではなく「振る」意識になっているようです。
ボールを赤ちゃんだと思いなさい。と　前に習った事あります。
優しくキャッチですよ

２時間目は「センターセオリー」
ダブルスの基本はセンターに球を集める事。
にわかペアの穴は「センター」です。
センターを攻める。センターを守る。
わかっているけど、なかなかね

最近ブログの調子が良くないです
更新が遅れてますが、ご了承下さいませ。